「飲泉」飲用上注意事項：
一、在飲用溫泉水療養時，建議有專業醫師從旁指導。
二、溫泉飲用一次的量，一般為100ml到200ml左右，其一天的量大約是200ml到1000ml為止。
三、鹼性泉、酸性泉、含鋁泉及含鐵泉，應根據其泉質及濃度做適當減量，或是稀釋飲用。
四、一般建議飯前30分鐘到1小時飲用為宜。
五、含有鐵泉、放射能泉及砒或碘之溫泉，為飯後飲用。含有鐵泉泉質飲用後，不要馬上喝茶、咖啡等。
六、自晚餐後到就寢前，應盡量避免飲用。
2019年春天，造訪了擁有1200年以上歷史的群馬縣「四万温泉」，於1954年與青森縣「酸ヶ湯温泉」、栃木縣「日光湯元温泉」同為「国民保養温泉地第一号指定」。「四万温泉」不僅是美肌之湯，與宮城縣「峩々温泉」、大分縣「湯平温泉」並稱「日本三大胃腸病の湯」，塩化物．硫酸塩泉俗稱「塩之湯」，據說喝了能顧腸胃治便祕，對各種腸胃疾病皆具有療效。
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