清流秘境考察趣：「台版美瑛青池」南勢溪、二訪內洞國家森林遊樂區、大羅蘭古水圳步道、「世外桃源」蝴蝶公園、台雞店、桂山冰棒、甲量冰棒－極上の綺麗な世界

悶了兩週沒出門踏青，月底又不方便出遠門考察，所以花蓮、南投只能先暫緩，記得月初颱風剛走時有去烏來考察【一日四瀑考察趣：五重溪瀑布、信賢瀑布、烏來瀑布、桶後瀑布、烏來名湯溫泉會館】，當時我預料水勢大，就以奔瀉而下的瀑布為主題，而這幾天都沒下雨，我估算水勢不大但不會混濁，那就以清流為主題吧！正符合我「對的時間去對的景點」旅遊理念，離家近且不用花錢外宿，便於上午九點出發。

沿著新烏路來到璞石麗緻溫泉會館及馥蘭朵烏來渡假酒店附近，發現南勢溪水潭超漂亮，原來很多人去住這兩間拍到的蒂芙尼藍水色就是在這裡，猶如2017年造訪北海道「美瑛白金青池」那樣的景色，不愧是網紅打卡景點，我找到一處拍攝點，不用花錢就能拍到「台版美瑛青池」絶景，只不過蚊子很多。

青池是因為有礦物質才會呈現如此夢幻景色，當然這裡也是，烏來是知名溫泉鄉，其「美人湯」泉質為碳酸氫鈉，我猜溫泉水的礦物質讓這一段溪谷產生這樣的蒂芙尼藍水色，但此景可是期間限定，僅上午陽光照射會呈現出如此夢幻色澤，下午的顏色又不一樣了。順便一提，記得以前這家叫「春秋烏來」，可能倒了經營權易手變成「馥蘭朵烏來」，上網查到幾年前的「新聞」及「水利署」公告，當時是無照營業，不知道現在是否已成為合法旅宿，所以又查了旅宿網，璞石麗緻有合法旅宿編號，但馥蘭朵烏來沒有，希望新北市政府及相關單位有所作為，畢竟這波疫情過後，民眾想看到的是留優汰劣後煥然一新的旅宿業，而不是像以前陋習風氣、一攤死水、不符規定的業者又死灰復燃，這樣台灣觀光產業才有希望。

在烏來觀光大橋上拍攝兩側南勢溪的夢幻水色，下午回來就看不到這種顏色了。

接著騎到「內洞國家森林遊樂區」，入口處塞車嚴重，汽車都在排隊，雖然騎機車很方便，但機車停車位太少，可能是全台森林遊樂區規劃最少的一個，建議林務局改善此情形。新北市民僅需40元門票費用，比兩週前去滿月圓門票50元還便宜！這是我第二次造訪，上次來這裡是2019年的夏天，請參閱遊記：【烏來森呼吸：6/2信賢吊橋、娃娃谷步道、8/11內洞國家森林遊樂區】

眼前的羅好水壩也很美，水色與剛才烏來觀光大橋附近的蒂芙尼藍不分軒輊，堪比太魯閣溪畔壩，請參閱去年遊記：【太魯閣國家公園一日遊：卡那剛海灘、崇德休憩區、溪畔壩、燕子口、錐麓斷崖、流芳橋、九曲洞、綠水、天祥、白楊步道、水濂洞、七星潭、二訪東大門夜市】

沿著全長一公里的平緩觀瀑步道，今天入園的旅客大多都帶著小朋友，很適合全家大小來踏青，銀髮族及輪椅族也適合，一路上可欣賞到溪谷美景、水壩、烏紗溪，並直達內洞瀑布。有了兩年前初次造訪的經驗，今天沒有打算走森林浴步道，畢竟沒有景觀也沒有溪流，不像坪溪古道那樣充滿柳杉，比較像一般的郊山，當作爬山運動可以，但不要有期待，所以我要把時間留給待會要去的福山部落。

大約1020來到樂水橋，欣賞睽違兩年的大瀑布，這裡以瀑布及溪流最為著名，南勢溪及內洞溪匯流處的內洞瀑布，又名「信賢瀑布」、「娃娃谷瀑布」，但我質疑的是，園區另一個方向是免費的信賢步道，直通信賢吊橋，沿途有眾多瀑布，那邊是信賢瀑布還是園內的才是呢？為了好區分，我將園內的稱作內洞瀑布，話說來時看到信賢吊橋路邊停很多車，那段道路已經夠小了，遊客仍是自私停路邊，建議交通部畫上紅線，或是設立停車場，不然這麼好的觀光景點只會讓人覺得亂。

直拍一段短片分享到IG跟粉專。林務局及網路上形容內洞的瀑布群是馳名全台的瀑布，「經由票選後，獲選為最美的瀑布第一名。根據研究調查發現，內洞的負離子含量更居於全台森林遊樂區之冠」。我必須老實說這段話是有些誇大了，最美瀑布見仁見智，我去過那麼多瀑布，目前是覺得澳花瀑布最美，以後如果考察到其他更美的瀑布會做更新。而負離子含量居冠應該是指以林務局管轄的18個國家森林遊樂區來比較吧，的確其他森林遊樂區瀑布都不大，但非林務局管轄的瀑布要找比內洞更充沛的並不難，例如十分瀑布就是啦！新寮瀑布也強過這裡，重點是瀑布高低落差激起的水霧，還有距離也很重要，人體愈靠近瀑布才能吸收愈多負離子，內洞的設施規劃我覺得還不行。

接著走上階梯前往第一個觀瀑平台，也就是下層瀑布觀景台，可惜有兩位自私大姊拍照拍超久，大家都在等她們。

再往上走一段，就是上層瀑布觀瀑台，這裡拍攝的角度比較美，而且水潭非常清澈。

在上層瀑布直拍短片即時分享，拍完就折返走回入口處，準備前往福山部落。

離開內洞國家森林遊樂區之後，繼續沿著信福路往南騎，沿途都是單車騎士，應該是有車隊活動，這裡車少，的確蠻適合騎單車。經過五重溪瀑布，比上次來考察看到的水勢小很多，原來這才是它原本的樣子。

大約1145抵達馬家堡廣場，超多單車客在這裡用餐休息，這裡有展望台可欣賞大羅蘭溪清澈的溪水，上次考察只有到大羅蘭溪吊橋就折返，因為颱風剛走水很大也比較混濁就沒來這裡，今天終於能一睹其風采。「世外桃源」福山部落，是泰雅族人移居烏來最初地點，因部落位處於南勢溪上游水源保護區，再加上開發少，是目前烏來五里中最具原民風格的部落。

原本就計畫要在回程時到台雞店午餐，但如果「馬家堡」價位合理的話我會考慮，看到菜單決定按原計畫執行。

穿過馬家堡沿大羅蘭溪步道而行，以前沒有路標、路名的時候，泰雅族朋友常在兩條溪流匯合處相約會面，而「德拉楠」在泰雅族語中就是兩條溪匯合處的意思，後來國語翻成「大羅蘭」。

步道全長950公尺，我在200公尺處拍攝清流美景，水質清澈，據說有很多苦花魚，不愧是深山秘境好地方。

走到階梯處一個展望台，看到原住民朋友在對面烤肉戲水，真是愜意。

走上去階梯就是古水圳步道了。此為日治時期開鑿的水圳，為的是教泰雅族人種植水稻，如今部落裡不見水田，水圳道依然暢流，成了蜻蜓、蝴蝶、青蛙及植物的天堂，綠意遮蔭的步道平坦好走，是健康悠活的生態廊道。

這水圳也太清澈了！

這條通往蝴蝶公園的步道是近年來福山部落新建的環狀步道，能欣賞有大羅蘭溪的溪流美景，成為福山部落觀光新亮點，沿途看到對岸都有民眾在溪水或野餐，所以回程我計畫從對面走回去。

走到「蝴蝶公園」開闊地，木棧道設施完善，瀑布溪流隨處可見，雖然我只看到蜻蜓，但有看板介紹到台灣鳳蝶，難怪被稱作蝴蝶公園，可見這裡環境很好。

走完古水圳步道，欣賞大羅蘭溪美景，前方就是跨越大羅蘭溪的鋼構拱橋了。

烏來區福山部落，位於南勢溪上游，土地面積約160平方公里，東以阿玉山、紅紫山、員山鄉為界；東南以中嶺山、拳頭母山、棲蘭山、馬望來山、大同鄉為界；西南以塔開山、盧平山、拉拉山、塔曼山、復興區為界；北以露門山、五重溪、多崖山與信賢里為界。共有插天山系、太平山系、雪山山系環繞。由於地勢陡峭，溪谷縱橫，因緯度呈北降現象，使得自然生態環境龐雜度極高。適宜登山、森林浴、觀景、賞瀑、自然人文等活動。

站在橋上欣賞下方的攔沙壩、溪潭，以及山巒風光，過橋與對岸的溪瀧步道串聯成環狀路線。

下橋後都是緊靠溪水的平緩步道，只有一處要走階梯，很想下去泡泡水但沒帶泳褲，走到後段接近馬家堡時，有個「何方神聖」露營區，看起來生意很好，很多家庭在溪邊玩水，再過個小橋就是馬家堡，這條步道剛好繞一圈，總長約兩公里，我買了杯冰咖啡之後，便離開福山部落前往台9甲新烏路用餐。

接著騎到很常經過但還沒吃過的「台雞店」，下午兩點這個時間客人很少，我點了招牌滷桂竹筍、招牌馬告桶仔雞、招牌泰雅鹹豬肉。

菜單是不是比馬家堡便宜又多樣化？還好出門前有做功課，把烏來所有餐廳都預先了解一遍。

桂竹筍滷到很軟嫩，咬下去還會爆漿噴出來，滷汁不鹹可以當湯喝。

看別桌整隻桶仔雞是含脖子跟頭讓客人自己手扒雞，跟之前在拉拉山一樣，我點半隻是已經切好的，方便食用，沒想到馬告香氣超濃，是我吃過最香的原住民風味烤雞，而且又便宜，大推！

鹹豬肉不死鹹而且很入味，搭配洋蔥、蒜頭超下飯，真是美味！要不是珠蔥賣完了，我很想點一盤珠蔥煎蛋。

吃飽後經過台電訓練所，想說常看別人分享桂山冰棒，我住那麼近卻還沒吃過，加上去年在花蓮龍澗發電廠附近吃過龍澗冰棒覺得不錯，是該來桂山發電廠走走才對，於是便右轉桂山路進去，沒想到車子超多，都在排隊買冰，整條路大塞車，還好我騎機車可以一直鑽。

日治時期建造的桂山發電廠，利用新店溪支流南勢溪的高低落差發電，為台灣第一座水力發電廠「台北第一龜山發電所（後改名桂山）」，於1905年（明治38年）正式啟用，開啟了台灣百年的水力發電史。早年為了興建水力發電廠的水壩，需要大量冰塊供應混凝土冷卻系統，在水壩蓋好之後，桂山發電廠以1元象徵性地買回製冰設備，讓台電同仁利用下班時間自製冰棒。由於料好實在，在親友口耳相傳下，眾多遊客慕名而來。所以台灣很多發電廠都有賣冰，屏東核三廠、基隆協和電廠、台中大甲電廠都有。

由桂山發電廠福利會經營的「桂山發電廠冰品部」，不以營利為目的，堅持品質優先，CP值破表。一般口味每支只要10元，最受歡迎的清冰則只要7元就能品嚐到。防疫期間不提供零售，假日販售方式：綜合56支（大盒）、小綜合24支（小盒）、袋裝小綜合24支、單一口味24支，所以我買了小綜合，芋頭、米糕、紅豆、牛奶、花生、綠豆、百香果、鳳梨這八種口味各三支（綜合沒有清冰口味），加上保麗龍盒子15元，共計255元，超便宜！現在便利商店冰品超貴，隨便動輒50元起跳，不像以前20元以內就能買冰吃。