極上の綺麗な世界 - 挾飛仙以遨遊，抱明月而長終

每天的下午五點半，是夕陽西下、天色未暗的好時光，
也是我每天走下山慢跑的時間，
這個時候有舒服的海風陪著我，從坂里跑到白沙來回約三公里，
幻想著自己如上圖中布萊德彼特飾演的「阿基里斯」，
兩肩微聳、雙手自然擺動、前不露肘後不露拳，
邁著穩重的步伐英氣煥發向南疾馳，
這是我一天最充實的時候！

即使有時迎面吹來如「逆境」般強勁的海風，
我仍不畏風阻堅毅的向前進，
就算今天再疲累再睡不飽，
我心中便默唸孟子「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨...」，
表情如捍衛海疆的橫眉怒漢；心情卻是充滿閒情逸致的詩人遊子，
就這樣，汗流浹背、全身溼透的感覺真好，
不但能新陳代謝、發洩壓力、強化肺活量，
更能讓自己精神集中、隔天的工作效率更好、把不開心的情緒全都釋放掉。

2008的仲夏，是我「夏日猛男計畫」實踐的第二個月，
不但能達到運動效果，更能邊欣賞沿途風景，
從坂里國小出發，到白沙港口折返，
夕陽、大海、漁船、蟲鳴鳥叫、無邊無際的大陸沿岸及聳立海中的南竿島，
都是盡入我眼簾的美麗風景圖，
跑完步到商家買瓶運動飲料後，
走十五分鐘的山路回去沖澡，真是大快朵頤，
人生如此，夫復何求？

如此踏著公路、如此貼近沙灘，
對弟兄而言是令人排斥又痛苦的體能活動；
對我而言則是求之不得又難得的忙裡偷閒，
比起以前在海軍陸戰隊學校行軍，真得是小巫見大巫，
猶記當時正值烈日高掛的大熱天，
前一天泳訓的疲累尚未恢復，
一早便全副武裝背睡袋從學校出發到左營的某地，沿著道路一直走到中午，
沿途甚至看到拉法葉及燈塔，我們稱之為「北大荒」，
沒有樹蔭只能頂著大太陽聽教官授課，
有同學昏倒了，在救護車裡吹冷氣，
強壯的我只好背著他的槍搖身一變成了「雙槍俠」，
又走了一個下午回到學校，
記得那天洗澡可是今生最暢快無比、冰涼有勁的冷水澡！

大略算算路程，來回應該超過二十公里，
經過那次經驗，十公里長跑也不算什麼了，
更何況遇到體測，我永遠只有四個字：「沒在怕的！」，
這一年來南竿全島我都跑遍了，
不論是雲台山跑到山隴、雲台山跑到馬港再到清水、馬港到四維、福澳操場繞圈圈等，
都是簡單任務、小事一樁，
相信接下來北竿也即將要被我征服了。