極上の綺麗な世界 - 挾飛仙以遨遊，抱明月而長終

太好了！
這兩個月的努力果然沒白費，
話說今天上午到三總體檢時量身高體重，
竟然是84公斤耶，
去年初還在正規班受訓時常跟前女友到處吃火鍋，
記得那時胖到96公斤左右，
去年夏天在南竿每天從雲台山跑到山隴是瘦很多，
但也沒現在瘦，
我一直不量體重就是不想得失心太重，
心理作用反而容易產生放棄心態，
所以直到今天體檢才知道確切數值，
離一年前量體重共瘦了12公斤以上，
我要繼續保持下去，
再瘦個十公斤就可以像以前那樣瀟灑挺拔，
加油！



唯一令人不開心的消息是我血壓150，
天呀！是高血壓耶，
不過當時我量血壓還在滿頭大汗，
因為從新店到內湖要趕時間作體檢，而且昨晚兩點多才睡，
睡眠不足加上天氣熱流汗，應該會有很大的誤差，
不過，我還是會多注意自己的狀況，
畢竟，從小到大「漢草」很勇健的我，
平均一年只看病一次，而且都是小病，
甚至以前都沒住院過，
反而擔心容易突然生一場大病，甚至猝死，
為了我未來家庭（感覺很遙遠很抽象）著想，還是要多留意一點，
總之，安全第一，健康無價！