10/25（五）離開湖畔民宿「野尻湖スピンネーカー」之後，便驅車往妙高山的方向前進，我查詢到市區最早開的加油站0700開始營業，便先彎過去加油，畢竟從千葉縣開到新潟縣等於從日本最東邊開去最西邊也快見底了，記得四年前搭新幹線轉電車從東京玩到新潟，這次橫斷日本若包含被導航惡整，肯定超過700公里，比以前在保力下三軍，休假從恆春開回台北還遠，曾看過日劇男主角從東京開去北海道找女主角，我以為是在唬爛，其實也只多我100多公里而已，自從爬完富士山後，日本對我而言，已經沒有什麼不可能的事，只有要不要行動而已。
日本加油站的服務超好，很有禮貌，台灣應該要學學。
考察第三天整個長野縣都是下大雨的天氣，本來計畫要去白馬八方池爬山也因此取消，只好明年挑戰，臨機應變是老師我最自豪之處，立馬調整行程改成泡湯之旅，前往燕溫泉的途中看到關溫泉，打算待會下山時來體驗。
「妙高戶隱連山國立公園」是位在新潟縣和長野縣的國家公園。2015年由「上信越高原國立公園」分離成立。在這裡能同時探訪日本百名山與百選瀑布。
看來這裡是個登山勝地，妙高山是標高2454公尺的複式火山，為「日本百名山」之一，有「越後富士」的別稱，「北信五岳」（妙高山、斑尾山、黒姫山 、戸隠山、飯縄山）之一。可從燕溫泉或赤倉溫泉搭乘妙高天空纜車抵達登山口，約五個小時登頂，也可從火打山進行兩日縱走，下次我想挑戰這座山。
從停車場走去燕温泉有一小段路，沿途看到的景色都是滿山紅葉，果真沒讓我失望。
原本想住這間「花文」旅館，但這間必須早早check in，看完彩燈太晚，所以出國前改訂能晚點入住的野尻湖民宿。
看來上次颱風對妙高地區的影響很大，還好這次不是來登山。
原來燕温泉開湯一百多年了。
終於來到傳說中的秘湯了！出國前查詢燕溫泉的楓況仍未變色，本想放棄這個景點，剛好這兩天濕冷紅葉全都見頃了，真是誤打誤撞的好運氣。白濁色的黃金之湯與金黃色的紅葉真是絕配！
燕温泉是位於妙高山海拔約1150公尺的秘湯，是若燕的群生地而得此名。除了有飄散著硫磺味的溫泉街，還可以享受免費的野天風呂，讓自己完全置身在大自然的懷抱。燕温泉同時擁有「碳酸水素泉」、「硫酸鹽泉」、「硫磺泉」的三大美肌泉質，是日本國內也少見的美人湯，每到秋天就被金黃楓葉包圍的「黃金之湯」頗具盛名。
二話不說脫去衣服就開始享受此秘湯，超舒服，但水溫對我而言不夠熱。也許因為下雨，這裡只有我一個人。
體驗完黃金之湯後，往上走一小段路，就是「惣滝展望台」了，還看到山神石碑。
「日本の滝百選」中新潟縣佔三處，分別是村上市的「鈴ヶ滝」，以及妙高市的「惣滝」、「苗名滝」，今天會考察位於妙高市的兩個百選瀑布。
從展望台遠遠眺望落差80公尺的惣滝，與如詩如畫的紅葉景色真是絕配，身在此山中彷彿隱居世外桃源般美妙。
回到下方的空地，這裡能欣賞神奈山與大田切溪谷的壯觀紅葉景緻，雖然從溫泉街走15分鐘可抵達溪谷旁的「河原之湯」野天風呂，但我只想去剛才經過的關溫泉，這裡就留待下次造訪吧！
下來時剛好有土產店家開門，這位老先生還笑我手上拿的折傘很小，沒錯，這把傘只夠遮住我的頭。
這裡也有足湯，旅館裡的人都在用早餐。
雨停了，裊裊山嵐霧氣，讓這裡更加夢幻，我真是時間來。
接著驅車回到剛經過的「関温泉」，不僅是国民保養温泉地，還是戰國名將上杉謙信在沙場征伐後，療癒疲憊的私房温泉鄉，可見開湯比燕温泉更早。
路旁就有掃帚草，但還沒全部變紅。
因為時間很早，我擔心附近旅館還無法提供日歸泡湯，就到處看看哪間比較有人進出，後來看到「登美屋旅館」的門開著就進去問，坐在輪椅上的老先生說可以泡，但他待會要出門只能使用半小時，我只是體驗又不是泡身體健康的，立馬付了500円就衝進去，卻忘了毛巾還在車上，懶得回去拿就再花200円買一條新的，發現老闆站起來去拿毛巾，原來他能走路啊！
進到大浴場發現水根本沒放滿啊！連一半都不到，我只好坐在浴池舀水淋身體，或是像小豬一樣趴在水裡翻來翻去，一會泡正面，一會泡背面，反正只有我一個人，愛怎麼泡就怎麼泡，別以為它紅紅銹銹的是又髒又舊，是因為鐵礦成分含量多才這樣，跟燕温泉的「白湯」不同，關溫泉是「赤湯」。
1728年由弘法大師所發現的関温泉，位於妙高山海拔900公尺處，未經加水或加熱處理。顏色呈紅褐色富含豐富鐵質，對慢性婦女病，皮膚病極有療效，因此有「婦人の湯」的稱號。
課後總結、講評與重點整理：
※「白湯」燕温泉是位於妙高山海拔約1150公尺的秘湯，可享受免費的野天風呂「黃金之湯」，讓自己完全置身在大自然的懷抱。燕温泉同時擁有「碳酸水素泉」、「硫酸鹽泉」、「硫磺泉」的三大美肌泉質，是日本國內也少見的美人湯。
※「日本の滝百選」中新潟縣佔三處，分別是村上市的「鈴ヶ滝」，以及妙高市的「惣滝」、「苗名滝」，這次考察位於妙高市的兩個百選瀑布，從展望台眺望落差80公尺的惣滝，與如詩如畫的紅葉景色真是絕配，身在此山中彷彿隱居世外桃源般美妙。
※「赤湯」関温泉位於妙高山海拔約900公尺處，1728年由弘法大師所發現，不僅是国民保養温泉地，還是戰國名將上杉謙信在沙場征伐後，療癒疲憊的私房温泉鄉，紅褐色富含豐富鐵質，對慢性婦女病，皮膚病極有療效，因此有「婦人の湯」的稱號。附近還赤倉溫泉與池之平溫泉兩處溫泉鄉，列入下次考察行程。
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