颱風過後的放晴好天氣，瀑布的水勢一定很壯闊，0900出發前往嚮往已久的秘境，從新店走羅斯福路，再轉到承德路朝淡水方向前進。早餐就買淡水國中附近的「淡水老牌阿給創始店」，真是懷念，懷念的滋味，坡道旁的老店將近20年沒來了，上次來這裡可能還在復興崗吧，也順便在對面買杯冰咖啡。
繼續往北騎，來到了白沙灣，上次環北海岸有在這裡上廁所，但當時已經傍晚，今天則在伊莎貝拉海灘咖啡館上面拍攝摩艾像，但海風超大不適合停留吃東西。
最後在路邊的陰涼處坐著吃阿給，看到旁邊長得很像棗子的果實，查詢後是「海檬果」，全株有毒，英文有「自殺樹」之稱，最毒的部份在果實，不小心吃到，就會有腹痛、腹瀉、嘔吐、冒冷汗、手腳麻痺、呼吸困難等症狀，有致命危險（據說吃半顆就能致死）。紅色的種子更毒，其中含有強心甙、黃色夾竹桃甙、氫氰酸等毒素，誤食很容易致死，因此也有將果實汁液拿來做老鼠藥。（觀光局或北海岸及觀音山國家風景區管理處應該要立牌警告才對）
海檬果別名山檨仔、猴歡喜、海檨仔、黃金茄、山杧果、牛金茄、牛心荔、黃金調、山杭果、香軍樹等，屬夾竹桃科海檬果屬。海檬果為常綠小喬木。由於葉片及果實外形貌似芒果，及主要生長地為熱帶沿海的砂地上或近海的河流兩岸，因而為名。全株含有白色有毒乳液，而當中種子毒性為最強。
海檬果原產於為印度、緬甸、馬來西亞、菲律賓、琉球、澳洲、台灣，及中國大陸的廣東和海南。因其樹形好看，花、果都吸引人，且容易栽植，是深受歡迎的園藝樹種，許多公園都不難看見它的身影，中醫認為根部具有袪風濕的功效，而樹汁則有強心作用，但因含劇毒只宜外敷不能內服，乳汁卻可在醫療上利用為催吐劑。
還好我不是那種會亂摘果子吃的人，還是熟悉的阿給最對味，跟二十年前一樣用報紙包著好懷念啊！
吸附湯汁的冬粉真是美味。
吃飽後繼續往北騎，在富基漁港停留拍照，順便考察海鮮餐廳，跟墾丁後壁湖漁港一樣有很多店家，以後可以帶團來吃海鮮。有個重機驛站設施，在此看洶湧海浪也不錯！對面有間雜貨店可以買水。
接著從台2線濱海公路右轉「區道北17線」，往深山騎就是目的地了，在路旁看到清澈的溪流真是開心！
步道口斜對面有公廁，原來這路線可以繞一圈。
往上走100階的石梯後，就是平緩的水圳路，沿途都能聽到蟬鳴鳥叫，在半山腰處看到水勢頗大的清流，溪水將應該是步道的地方給覆蓋了，我就在此洗毛巾，冰冰涼涼好舒服。
路邊寫往上走700公尺就到了，但很多路段要跨越岩石，從橋上拍攝就像在宜蘭松羅步道及九寮溪步道的感覺。
我可以稱它為石門版奧入瀨溪流了，老梅溪水質清澈，能清楚看到魚群，整座山都我一個人包了，應該下去泡泡水才對。
對了，我稱這裡為「石門奧入瀨溪流」，加上「烏來奧入瀨溪流」福山植物園、「宜蘭奧入瀨溪流」松羅步道、明池三光溪，已經有四處了，大家還有推薦台灣哪些清流夠格被冠上奧入來瀨溪流美名呢？
這裡有段路要鑽過倒下的大樹，但颱風剛過水位較高，需脫下鞋襪涉水鑽過去，其實也只到腳踝上面一點，腳泡水好涼快啊！
終於到了瀑布，步道全長1.3公里，較上次去的雲森瀑布短，因強勁的水勢讓周遭充滿負離子，站在觀瀑平台水霧迎面而來真舒服。雖然水潭很小，但似乎遊客都會在此泡水。
青山瀑布位於老梅溪上游的尖山湖，原名「尖山湖瀑布」，屬陽明山國家公園範圍，因溪谷斷層造就的青山瀑布背倚著高聳的竹子山，匯聚了山中豐沛的水流，而水順勢流經了具高度落差的溪谷斷層，於是就此形成了石門山林瀑布絶景，如逢雨季水量充沛時，瀑布氣勢非凡且壯觀。
雖然不用走一小時，但實在太適合拍照了，來回時間我會抓兩小時，考察完可列入下次帶團景點。
離開瀑布後，往上騎一公里，看到尖山湖紀念碑，是日據時代戰機空難神社遺址。我沒停車拍照，據說刻有「海軍將士戰死之地」碑文，發生於昭和十二年的軍機撞山事故，為了保存這段史實而在原址建立神社。
再往前騎就是「百年石砌梯田」石門嵩山，先民利用陽明山火山岩石砌成梯田，是全台唯一的石砌梯田，不過因人口外移農耕逐漸荒廢，近年經新北市農業局輔導成為農村再生社區，梯田也重新栽植起農作物。不過跟日本的棚田絶景比起來，還是日本漂亮。
下山後大約兩點多，沿原路折返在富基漁港商店買水喝，流很多汗當然也要買寶礦力水得補充電解質。經過白沙灣時路邊拍一張，繼續前往淡水。
夏天騎車曬昏頭，過了淡水在關渡宮旁的古早街坊買冷飲，一杯西瓜汁下肚超清涼，然後去對面「生發號」買鐵蛋及三味蛋，記得以前有在附近買鵝蛋，份量之大讓我吃到快吐，可惜這附近沒有賣剉冰，所以待會沿途要找地方吃冰。
騎到士林夜市後，想到以前曾帶日本朋友來吃過名店「辛發亭」，就從承德路騎進來買冰吃，我點了90元的楓糖三圓雪片冰，在華齡公園土地公廟旁坐著吃，吃完就直接騎回新店。大家一定會很疑惑我為什麼沒拍照片，因為沒什麼好拍的，放上來只會浪費儲存空間，店家也沒付我錢業配對吧，我自己花錢消費還必幫他們打廣告，除非很特別的、值得我推薦那種才會拍。
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