6/23極上夏季秘湯絶景之旅D14，八點從「The Parklodge 上高地」退房並寄放行李，接著就出發健行三公里到明神池。
沿著梓川健行去明神池，途中遇到一隻鳴叫的小鳥，鏗鏘有力，我吹口哨呼應牠，靠近也不怕人，怡然自得地唱歌。
相隔一個多月，再度來到明神池，這是上高地最值得來的夢幻景點，尤其今天都沒有遊客，超好拍！
「明神池」不愧是上高地最值得來的地方，六月淡季遊客少，拍照都不用等人離開這次沒去大正池，只有往返時在巴士上欣賞，畢竟天氣不好效果也不好，不如下次再去拍。
準備搭巴士離開上高地，在這之前先買支起司牛奶冰淇淋來吃！
這次沒有下去「大正池」，只有往返時在巴士上欣賞，畢竟天氣不好效果也不好，不如下次再去拍。
離開上高地後，前往穗高神社，途徑安曇野的鄉下農田區看到幾處果園，我想說體驗一下採水蜜桃，看到「布山農園」有人，就下車問老闆是否能採果，他說水蜜桃、櫻桃都剛好沒有，但他哥哥的「ブルーベリー安曇野」農園有藍莓可以採摘，也是放題吃到飽，於是就幫我預約，到了之後覺得新奇，這是我第一次採藍莓，也是第一次看到藍莓在果樹上的樣子，有些又甜又大顆，現場直接吃之外還能採一盒回去，真的很讚！
採藍莓初體驗，第一次看到長在樹上的藍莓，第一次採藍莓吃到飽，第一次直接下車問農家是否能採果，敢開口問就有機會！以後這個季節若有信州的團可以安排旅客來體驗。
採完藍莓來到「穗高神社」參拜，畢竟上高地明神池的「奧宮」去過很多次，但本宮還沒去過也怪怪的，所以今天特別前往。
神社境內樹木高大，建築都是木製，御守跟御朱印也很多樣，特殊御朱印六月是杜鵑花，七月才是紫陽花。
參拜方式也很特別，左一圈、右一圈、左一圈「繞三圈茅の輪除厄」，六月為「水無月」， 各大神社會舉行消災解厄的傳統「夏越祓」。在神社入口或境內，用茅草製作成一個巨大的「茅の輪」，人們相信在六月穿過這大茅輪，就能消除上半年的厄運，並保佑下半年平安健康。
參拜程序「茅の輪くぐり」：
1、站在茅輪前，鞠一躬，先向左穿越茅輪繞一圈，回到原點；
2、再鞠躬向右穿過茅輪繞一圈，回到原點；
3、再鞠躬向左繞一圈，類似畫無限符號，最後再從茅輪正中穿過，徑直走向神社主殿參拜。
繞圈時最好一邊默念「水無月の夏越の祓する人は千歳の命延ぶといふなり」一邊繞，繞三圈要念三遍，更會達到消災除厄的效果。
還有一座「嶺宮」在北アルプス最高峰「#奥穂高岳」山頂上，標高3190公尺，是日本第三高峰，以後有機會再去挑戰。
穂高神社旁的賣店也很特別，賣很多青蛙公仔商品！
離開穗高神社後，來到大町水壩，欣賞夢幻水色的「龍神湖」，這裡我在2019年秋天來考察過，可惜當時下雨，遊記：https://mutakenta.pixnet.net/blog/post/33052525
今年秋天我會想安排去高瀨溪谷賞楓，想跟我一起去探索祕境嗎？
今天住宿飯店是「アルペンリゾート 白馬樅の木ホテル」，會選擇住這裡是因為明天要再去白馬八方池健行，所以找距離近的飯店。
這家是溫泉旅館，和室房還可以，但房間門是往內開，空間設計會卡住鞋子很不方便。大眾空間的話景色不錯，像置身森林中，有附設洗衣機加分、復古的木質空間有大正浪漫的氛圍。
室內海報及雪具裝飾，冬季可能以滑雪客群為主，但今天都是日本老人居多。
溫泉為「白馬八方溫泉」，是滑嫩的美人湯，泉質為鹼性單純泉，大浴場外有露天風呂，也有小小的桑拿室，因為算是泡過滑嫩度頗高的溫泉，所以有加分，官網說是「日本で唯一の天然水素温泉pH11を超える日本屈指の強アルカリ温泉」，但我有泡過更滑嫩的，如下呂溫泉。
晚餐也不錯，美食豐富尤其是甜點，但飲料只有冰水跟熱咖啡、茶包有點傻眼，就像昨晚住的上高地飯店一樣，飲料都要旅客付費單點，不論是有無酒精的飲料，跟其他飯店的Buffet比起來，沒有飲料機或果汁真的會扣分。
一覺好眠，早上吃完早餐就要出發去白馬八方池！
白馬八方溫泉「白馬樅の木ホテル」，朝食高評價！有現做歐姆蛋及荷包蛋，加上玉子燒、炒蛋、冰茶碗蒸，共有五種蛋料理，讓愛吃蛋的本人非常滿意。
鮮奶很棒，味道就是高原牛乳的感覺，不像上次在東橫inn成田喝到像奶粉泡或是保久乳的便宜貨。
我在飯店櫃檯購買白馬八方尾根纜車的票券，比直接去纜車站售票處買還便宜唷！
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